AI劣质内容正在重塑社交媒体，且正遭遇反噬

泰奥多（Théodore）记得那张把他逼到濒临崩溃的人工智能（AI）劣质图片。

那是一张两名瘦骨嶙峋、极度贫困的南亚儿童的影像。奇怪的是，尽管看得出仍是男孩年纪，他们却留着浓密的胡须。其中一人没有双手且只有一只脚；另一人手里拿着一个牌子，写着今天是他的生日并请求按赞。

他们莫名其妙地坐在大雨滂沱、车流繁忙的马路正中央，面前还摆着一个生日蛋糕。整张图充满由AI生成的各种“破绽”；但在脸书（Facebook）上它却爆红了，拿到将近100万个赞与爱心表情。

泰奥多有些崩溃。

“这让我大开眼界。那些荒谬的AI生成影像铺天盖地地出现在脸书上，毫无审查却获得巨大关注，在我看来实在不可思议。”这位来自巴黎的20岁学生说。

泰奥多在X上开设了名为“Insane AI Slop”（变态的AI垃圾）的帐号，开始点名并讽刺那些正在欺骗大众的内容。其他人注意到了，他的收件匣很快就被各种热门“AI 劣质内容”的投稿淹没。

常见题材逐渐浮现——宗教、军事，或让人感到窝心的贫困儿童。

“第三世界孩子做出惊人事情，向来很受欢迎——比如非洲某个贫困孩子用垃圾做出超厉害的雕像。我想人们觉得这很暖心，所以创作者就想：‘太好了，继续编吧。’”泰奥多说。

泰奥多的帐号很快就累积超过13.3万名追踪者。

AI劣质内容的冲击——他定义为“快速制作、虚假且不可信的影片与图片”——如今已势不可挡。大型科技公司拥抱AI；其中一些公司声称开始打击某些形式的AI“垃圾”，但许多社交平台的资讯流似乎仍被这类内容充斥。

短短几年内，使用社群媒体的体验已发生深刻改变。它是怎么发生的？又会对社会造成什么影响？更迫切的是，数十亿社群使用者究竟在不在意？

社交媒体的“第三阶段”

去年10月，在另一场欢欣鼓舞的财报电话会上，Meta首席执行官马克・扎克伯格（Mark Zuckerberg）开心地宣称，社交媒体已进入第三阶段——如今的中心就是AI。

“第一阶段是所有内容来自朋友、家人与你直接追踪的帐号。第二阶段是我们纳入了创作者内容。现在，随着AI让创作与混搭更容易，我们将再加入一大批内容库。”他这样对股东表示。

营运Facebook、Instagram和Threads的Meta不仅允许人们发布AI生成内容，还推出更多能促成此类创作的产品。横跨全平台的影像与影片生成器，以及愈发强大的滤镜正不断上线。

在被要求回应时，Meta指向1月的财报电话会议。会中，这位亿万富豪表示公司将更深度押注AI，并未提到任何针对劣质内容的取缔行动。

扎克伯格说：“很快我们将看到大量新的媒体形式爆发，这些更沉浸、更互动的形式只有因为AI的发展才成为可能。”

YouTube首席执行官尼尔・莫汉（Neal Mohan）在2026年的展望贴文中写道，仅在12月，就有超过100万个YouTube频道使用平台的AI工具制作内容。

“正如合成器、Photoshop与CGI革新了声音和视觉，AI将造福那些准备拥抱它的创作者。”他写道。

他也承认，对“低品质内容，即AI劣质内容”的担忧正在升高。他表示团队正改进系统，以找出并移除“低品质、重复性内容”。

但他也排除由平台判断哪些内容该被压抑或扶植，指出曾经小众的ASMR（让头皮发麻的舒缓声响）与游戏直播，如今都已进入主流。

依据AI公司Kapwing的研究，刚注册的YouTube帐号内容已有20%是“低质AI影片”。研究也发现短视频是热点：在新帐号里最先出现的500个YouTube Shorts中，有104个属此类。

创作者经济似乎是强力驱动因素，因为作者与频道能从互动与观看中赚钱。从某些AI频道与影片的观看量来看，人们确实被这类内容吸引——或者说，决定我们看见什么的算法被它吸引。Kapwing指出，观看数最高的AI劣质频道是印度的“Bandar Apna Dost”，累积20.7亿次观看，估算年收入400万美元（约 290 万英镑）。

不过，反弹也开始出现。在许多爆红的AI影片底下，常可见一连串怒气冲冲的留言，猛烈抨击该内容。

巨型怪兽与致命寄生虫

来自巴黎的学生泰奥多推动了这波反弹。

他运用在X上的新影响力，向YouTube版主投诉那一波古怪的AI卡通：它们获得巨量观看，在他看来令人不安、有害，而且在某些情况下似乎锁定儿童。

这些影片标题像是“猫妈妈拯救小猫远离致命腹部寄生虫”，内容血腥骇人；另一段短片则演出一名穿睡衣女子吞下寄生虫后化身巨大暴怒怪兽，最后由耶稣治愈。

YouTube最终关闭了这些频道。

公司告诉我们，影片因违反社群规范而被移除；他们强调“不论内容如何制作，都在专注于连结使用者和高品质内容”，并致力于“减少低品质AI内容的扩散”。

不过，这些经验加总起来让泰奥多心力交瘁。

就连看似温馨的生活风格平台Pinterest（食谱与室内设计灵感的论坛）也未能幸免。用户对AI劣质内容的洪流感到相当挫折，促使公司推出全新“AI 内容退订”机制。

但前提是用户得承认他们那些完美居家影像是AI生成的。

评论区的怒火

在我的个人资讯流上（我明白每个人的资讯流——包括留言氛围——都不一样），对 AI 劣质内容的反弹已变得持续。

无论是在TikTok、Threads、Instagram或X，都似乎有一股“民众力量”在对抗这类内容。

有时这些反弹留言的按赞数远超过原帖。例如最近一段“单板滑雪者从熊手中救下一只狼”的影片，本体拿到932个赞；但有条留言“如果你受够这些AI鬼东西就举手”却拿到2400个赞。

当然，所有这些互动，最后都喂养了平台。

对社交平台而言，让我们持续滑动最重要，任何互动都是好互动。

那么，出现在你动态上的那些惊人、温馨或震撼的影片是真是假，究竟重要吗？

“脑腐”效应

美国雪城大学（Syracuse University）研究政治、错误资讯与认知偏差的副教授艾蜜莉・索森（Emily Thorson）表示，这取决于人们在平台上的使用目的。

“如果有人上短影音平台是纯娱乐，那么评断标准就只是‘有不有趣？’”她说，“但如果目的是学习某个主题或与社群成员连结，那他们可能会认为AI生成内容更有问题。”

人们对AI劣质内容的感受也取决于其传达方式。

如果明确以玩笑形式呈现，通常就会被当作玩笑；但若其目的是欺骗，往往会招致怒火。

我最近看到一段标志性的AI生成影片：逼真到难以置信、自然史纪录片风格的惊人花豹狩猎。留言区里，有人被骗了，也有人拿不准。

“它出自哪部纪录片？”有留言问，“拜托——这是证明不是AI的唯一方法。”

意大利帕多瓦大学研究社群媒体行为与同温层的亚历山德罗・加莱亚齐（Alessandro Galeazzi）指出，验证一段影片是否为AI生成需要心力；长期而言，他担心人们干脆不再查证。

“我的感觉是用AI生成的无聊、低质内容泛滥，可能进一步缩短人们的注意力时长。”他说。

他区分了“意图欺骗”的内容与“更偏喜剧、明显虚构”的AI劣质内容——例如穿鞋的鱼、在健身房举重的大猩猩。

但即使是后者，也可能造成伤害。他提到所谓“脑腐”（brain rot）的风险——我们长期暴露于社交媒体，正在损害智力。

“我会说，AI劣质内容加剧了脑腐效应，让人们快速消费那些他们知道不太可能是真的、也大概毫无意义或毫无趣味的内容。”他说。