新华社
【诗意节令|雨水：一犁春雨趁农耕】
“郊岭风追残雪去，坳溪水送破冰来。”每年公历2月18日至20日前后，当太阳到达黄经330度，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。
雨，自古以来就是文人墨客浓墨重彩刻画的文学意象。
在浩如烟海的中华古诗词中，杜甫的《春夜喜雨》一直备受读者喜爱：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》中也记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”
时至雨水节气，太阳直射点由南半球逐渐向赤道靠近，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进与冷空气相遇，形成降雨。这个时节，天气变化不定，忽冷忽热，乍暖还寒。
我国幅员辽阔，南北差异很大。当前，多地寒潮又至，但多地草木也已开始萌动，新芽破土而出，大地青绿慢慢回还，蕴藏了一个严冬的能量正在逐渐释放。当飞雨入阶廊，看到毛毛细雨所织帘幕后的淡淡春色时，人们会愈发向往那柳丝含烟、柳烟成阵、欣欣向荣的好时节。
新华社
【新华全媒+丨冷暖转换剧烈 雨雪冰冻天气再上线】
节后刚返工，一轮寒潮就开始自西向东影响我国。原本暖意洋洋的地区，这几天也将陆续经历强降温和雨雪天气。中央气象台19日同时发布寒潮、大雾、大风和沙尘暴预警。
新华社
【春运以来全国铁路累计发送旅客超3亿人次】
记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，自1月26日春运开启以来至2月19日，全国铁路累计发送旅客超3亿人次，运输安全平稳有序。
新华社
【星空有约｜今年别错过火星和这三颗行星同框】
22日23时31分将迎来火星合金星。届时，公众将看见两颗明亮行星近距离同框。中国科学院紫金山天文台科普专家介绍，这是2024年适宜观赏的第一场太阳系行星相合。
新华日报
【漫·议｜谨防“高仿账号”野蛮生长】
最近，“高仿账号”又惹事了。前有“西方甄选”蹭“东方甄选”热度，后有冒牌“河南文旅”收割流量，近日，昵称为“极兔速递”的账号“硬刚”网友，引来“正主”下场澄清。
“高仿账号”假扮成政府机构、明星、专家等，哗众取宠、兴风作浪。它们中有的损害被模仿对象的声誉，“李鬼坑李逵”；还有的散播虚假消息，混淆舆论视听；更有甚者博取网友同情，骗取钱财。此种乱象是“傍名牌”行为在互联网上的“克隆”。怎么打击“傍名牌”，就该怎么治理“高仿账号”。要从平台注册审核、技术监测、打击处罚等各方面完善治理举措，莫让“高仿账号”野蛮生长、逍遥法外。
新华社
【新华鲜报｜夜校，走过百年悄然焕新】
如今，夜校又火了。
4000余名青年参与，江苏多地500余场青年夜校课堂爆满；9门课程上线就被抢完，武汉首期公益青年夜校启动就“破圈”；382门课程被65万网友关注，去年秋天成绩亮眼的上海市民艺术夜校，2月27日又将发布新年春季课程……“白天上班，晚上上课”，正成为中国式夜生活的一张名片。
既有为兴趣买单的声乐、书法、油画，也有为生活添色的咖啡拉花、蛋糕烘焙、刺绣簪花、vlog制作，还有纯粹释放压力的泰拳、散打……在社交平台上搜索“夜校”，各地课程花样翻新，老式夜校的“刚需”属性已经改换。
夜校不是新事物。诞生于工业革命，它意在解决工学矛盾，是职工提高自身技能的晚间学校。早在20世纪20年代，各地早期党组织创办工人夜校，从提高工人文化程度着手，进而启发工人阶级觉悟。新中国成立以来，从五六十年代的识字算术、生产技术，到七八十年代的理发裁剪、专业教育，再到世纪之交的微机电脑、多门外语……夜校，让历届年轻人知识换代、工作升级。
走过百年，今天这波夜校不再与传统工作绑定。8小时之外，生活更精彩。
新华日报
【漫·议 | 数字适老，更要内容适老】
正在提速的数字适老化改造，让不少老年人感受到数字时代的便利。不过，一些改造仍停留在“大屏幕、大字体、大音量、大电池容量”等表面功夫上，对广告烦、内容差、骗局多等问题的解决办法不多，一定程度上影响着老年人上网体验。
数字适老化不能止于在操作界面修修补补，更要在内容管理上下功夫，让老人会上网、敢上网。有的老人对数字技术存在“畏难”情绪，有的子女担心老人上网受骗，一个重要原因就是网络内容仍然鱼龙混杂，让人放心不下。解决老人上网痛点，应将数字适老化与净网行动等一体推进，提升老人触网的幸福感和安全感。
新华社
【节令之美｜元宵和汤圆，你分得清吗？】
元宵节将至，又到了吃元宵、汤圆的时候了。每每这个时候，元宵和汤圆总让一些人分不清楚。二者到底有何区别？
民俗学者、天津社会科学院研究员王来华说，“元宵”是北方人的叫法，“汤圆”是南方人的称呼，二者都是糯米粉制品，却有着诸多不同。
元宵一般只用甜类馅料，常见的有红豆沙、黑芝麻、核桃仁、枣泥、巧克力等。制作时先将馅料制成小块，再蘸上水，在盛着糯米面的笸筐内滚，一边滚一边洒水和添粉，使其自然沾满糯米粉并滚成一个个圆球状，表皮松软，雪白的样子煞是好看。
传为上元节期间，元代大都（即今北京）的糕点铺，为使人方便快捷地吃上节令食品，首创了摇制法。明代刘若愚对此有详细记载：“其制法用糯米细面，内用核桃仁、白糖、玫瑰为馅，洒水滚成，如核桃大。”因系正月十五晚上食用，直接取名“元宵”。时至今日，每年元宵节前夕，在天津地区还常见食品店前摆上类似圆形的浅壁铁皮装置，用来快速滚制元宵，以满足排队购买元宵顾客的需要。
王来华进一步指出，汤圆与元宵相比，表皮选用精细的糯米粉，用手直接包制，有点像北方人包饺子，包制好的汤圆外表光滑，口感粘糯；馅料则素、荤皆可，素馅除了与北方的甜类馅料大体相同之外，还会加上新鲜水果，如草莓、菠萝、鲜橙等，而荤馅则是各种肉类，口味多甜咸。有诗云：“香泽糯米做汤圆，沸水飘银富贵咸。入口绵甜滑润爽，阖家欢乐醉天年。”
吃元宵、汤圆以水煮为主。煮元宵需要的时间比较长，煮后汤比较浓；煮汤圆需要的时间比较短，煮后汤比较清。不论是元宵还是汤圆，均可采用蒸、油炸、烤甚至拔丝等多种方法食用。
不论是“滚”出来的元宵，还是“包”出来的汤圆，形状都是圆的，寓意团团圆圆、圆圆满满，寄托了人们对未来生活的美好愿望。
新华社
【星空有约｜今年“最小满月”将现身元宵夜】
2月24日，正月十五元宵节，又是一年赏月时。天文科普专家表示，这轮元宵月不仅是“十五的月亮十五圆”，还是今年“最小满月”。
扬子晚报
【二手衣能在直播间当“孤品”卖，是监管“闲置”了】
衣物有异味、污渍，有的拉链生锈、有缝补痕迹……有消费者反映，自己在“孤品”直播间买到的衣服可能是二手衣。媒体调查发现，二手服装回收分拣已成灰色产业链，衣服简单整理，直播间滤镜一加，大量旧衣服变成“孤品”售卖，有直播间日流水上万。
旧衣回收是资源的再次循环利用，而利用直播间售卖也适应了当下的消费趋势，但这一切的前提是合法合理、信息公开透明。为了节约成本，二手衣未经消毒售卖，这是恶心消费者，还有传播疾病的可能；而把它包装成仅此一件的“孤品”，这是明晃晃的欺诈，这种虚假宣传也涉嫌违反广告法，应受到相关部门的监督和处罚。
二手衣被当“孤品”卖，也暴露出我国旧衣回收市场监管不足的问题。二手衣回收-分拣-售卖过程中，是否有相关标准和规范？对于上架再次售卖的二手衣，是否有强制消毒环节？相关部门应该根据市场变化，跟进监管。
从绿色环保角度看，旧衣的回收循环利用存在很大的发展空间，能够撑起一个不小的市场。在旧衣回收后再次售卖时要明确衣服来源，不可避讳其二手衣的“标签”，去伪存真，抛掉滤镜，规规矩矩地展示进货渠道、商品细节，才能让消费者买得清清爽爽、明明白白。
新华日报
【漫·议 | 编造谣言煽动地域对立被刑拘，警醒了谁】
日前，广东省佛山市一置业公司负责人刘某编造“广东佛山一公司三员工因讲粤语被罚款五千元”的消息，并在多个网络平台散播，严重扰乱了网络公共秩序，被公安机关依法刑事拘留。
诚然，推广普通话有助于消除方言之间的隔阂，方便各地人民的交流。但推广普通话并非要取代或消灭方言，当地人员对外讲普通话，日常生活用方言交流，不但不矛盾，相反会让交流显得更生动、活泼、亲切。前不久电视剧《繁花》中沪语受到热捧，就是一例。刘某为吸引眼球、博取流量，编造虚假消息，人为制造地域、文化裂痕，制造地域对立，造成恶劣影响，理应受到刑事拘留。此事也表明，无底线蹭流量，不仅有违公序良俗，情节严重的还可能触犯刑法，被追究刑事责任。
新华社
【星空有约｜今年元宵满月有“三巧”】
24日将迎来元宵佳节，当日20时30分可以欣赏到农历正月的满月，这也是2024年度中的最小满月。中国科学院紫金山天文台科普专家介绍，今年元宵节的满月有“三巧”：
一是满月发生在元宵节当天；
二是恰逢年度最小满月；
三是满月时刻正好在晚饭后，阖家赏月正当其时。
新华社【元宵节】
新华日报
【漫·议｜“城乡公交不许站立乘车”缘何惹吐槽】
近日，湖南省长沙市长沙县发布《长沙县城乡公交车辆“一人一座一带”告知书》，规定城乡公交不再允许乘客站立乘车。该规定实施后，不少乘客反映等车时间变长，乘车不便。当地交通运输局表示，该规定是根据上级文件出台的，也考虑了乡道路况的复杂性及乘客安全问题。
规定公交只能“一人一座一带”，出发点是好的，目的是保障乘客安全。不过，出台规定还要考虑城乡公交的实际。如果城乡道路条件一般，公交车车速不高，要求“一人一座一带”，恐怕不大合理。如果不提升运力，光要求“一人一座一带”，居民出行将变得更加困难。这提醒人们，出台措施，一定要多些调研，实事求是，把好事办好。
新华社
【科普｜坚持体育锻炼为什么这么难】
体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。若想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。
美国《时代》周刊网站近日刊文介绍，运动具有促进睡眠和精神健康、降低慢性病和过早死亡风险等益处，但很多人的运动量却远远不够。为什么做一件好处多多又不难进行的事情就这么难？研究人员发现，除身体状况不允许、现代生活方式等因素外，还有一个障碍：我们的大脑不希望我们锻炼。
在人类存在的大部分时间里，人们的生活必须依赖体力活动，如寻找食物或种植农作物。人类进化生物学家丹尼尔·利伯曼解释说，人类进化到可以忍受高强度的活动，但也倾向于在可能的情况下休息，例如狩猎采集者不会出门慢跑来消耗多余的能量。
利伯曼说，如今人们日常生活中不再有太多活动，但保存能量的进化本能仍然存在，因此不想体育锻炼“是完全正常和自然的”。
研究体育锻炼的加拿大渥太华大学副教授马蒂厄·布瓦贡捷说，人们总是倾向于选择乘自动扶梯而不是走楼梯，这种本能并非不好，只是现代生活给了人们太多机会让人们屈服于对休息的偏好，以至于“已经达到一个对健康不再有益的极端”。
如何克服大脑的这种“惰性”？专家建议首先是建立信心。研究表明，认为自己运动能力强的人更有可能坚持定期锻炼，因此可以从容易做的事情开始，比如一开始每天只走几分钟，然后逐步加量。
重新定义什么算作锻炼也会有所帮助。并不只有去健身房才算锻炼，即使每天花几分钟做做家务也会有益身心，重要的是要多活动，并找到适合自己的活动方式。
专家还建议，可以将运动与其他事情结合起来，一举两得。比如约朋友一起骑自行车，这样运动的同时也是在社交。把锻炼和想要或需要做的事情结合起来，可以使人更易忽视大脑中让人躺在沙发上的想法。
来源：曹一漫画（公众号）
编辑：李梦瑶
楼主: 刘海明
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