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【案例】
薛焱丹：主持是我生命里的一颗糖
薛焱丹，重庆广播电视集团（总台）主持人，一级播音员，曾获重庆市十佳播音员主持人奖项。
01 努力成为央视主持人大赛的“丘索维金娜”
2019年第一次参加央视主持人大赛，面试完采访的时候，导演组问了我一个问题，“你紧张吗？”我说“我就是来寻找紧张感的。”带着《城市微光》重庆棒棒的故事，我有幸参与了“神仙打架”般的比赛。时至今日，依然能看到微博上有人用我讲的冉光辉的故事鼓励自己，那些煎熬日夜打磨出的金句甚至成为学生练字的字帖。六年过去了这样的点点滴滴还在持续给我动力，让我明白自己能用话筒传递能量是件多么幸运的事。
2019第一次参赛
2025年，大赛依旧是让我心跳加速的舞台。赛前面试，我抽到的选手编号是81号，我笑称自己大概是参加的“西西弗斯”式的比赛。仿佛经历了九九八十一难才站在这里，但是每次参赛都能让我重返18岁。我希望成为主持人大赛的“丘索维金娜”。这次我带来的节目是《最美重庆人》，讲述了重庆交通大学易志坚教授在乌兰布和治沙的故事，从收集素材成稿到进入正式比赛，同时还要兼顾赛前培训，时间并不充裕。在这个过程中非常感谢老师、同事、朋友们提供无私的帮助，大家也共同见证了我六年的成长。 或许变得更好不只是为了输赢，而是让“变得更好”成为生命中的一部分。虽然比赛总有终点，但成长永无止境。我很喜欢电影《降临》里的一个设定，如果知道自己一生的结局，你是否还会欣然前往？愿我们永远都有再次出发的勇气。未来每一次工作都是“决赛”，我愿做自己最忠实的观众，在成为更好主持人的道路上，永不止步！ （点击下方可查看第二次参赛视频）
02《最美的你》中的“美丽探索员”
《最美的你》是由重庆市委宣传部主办、重庆广播电视集团（总台）承办的一档先进典型人物纪实访谈节目。节目不仅汇聚了重庆本地的先进人物，还邀请了来自浙江、山东、广西、云南、四川等地的时代楷模。选题涵盖内陆开放、城市治理、公益服务、社区发展、科技创新、环境治理、生态建设等多个领域，全面呈现新时代多元而丰富的榜样力量。 作为“美丽探寻员”，我跨越山海，深入生活：在广西北部湾钦州港吹过海风，在内蒙古乌兰布和沙改土的地里种过蔬果，在合川戴花村与志愿者一起清理过河道，也在“巧姐无声警务室”为听障人士提供过服务。有一期节目中，现代科技“海扶刀”在水中穿透我的手掌写了一个“美”字，实现“隔空打牛”，正是这项技术，正在帮助全球患者重获新生。那一刻我深切体会到，先进医学的真正意义，在于“技术出海，救死扶伤”。“美丽探寻员”看似是在“比美”，但只有亲历一个个真实的现场才明白——长在土地里的故事，后劲真大！而我们所能做的，是让自己的感官成为观众的延伸，带大家一起去发现美、追随美、成为美。
03《晴空之下》：重庆妹儿本色出演
（《晴空之下》剧照）
为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，今年七月，由重庆广播电视集团（总台）与中共重庆市渝中区委宣传部联合出品的微短剧《晴空之下》于山城巷正式开机。该剧致敬重庆大轰炸时期的平民英雄，我有幸以双重身份参与其中。 一方面，我是前来探班的文娱记者，跟随剧组走访渝中区的文旅地标，收获诸多新鲜体验。作为在“母城”渝中长大的“土著”，重游山城巷依然让我耳目一新。山城巷中有一条“爱情小巷”，藏着一家由周嬢嬢与老伴共同经营的糖水铺。周嬢嬢还热衷手作，卖什么反而次要，更动人的是她日复一日的从容与优雅，让匆匆路过的游客也能触摸到山城生活的本真——找到属于自己的节奏，慢下来过日子。 另一方面，我也挑战了演员身份饰演助理小默，借助现代科技帮助男主角穿越回大轰炸时期的重庆寻找父亲。许多高科技场景需在绿幕前凭借想象完成，“信念感”尤为关键。所幸剧组拍摄经验丰富，从导演到演员共同围读剧本、研读历史、反复打磨，让每一个角色更鲜活，也让故事更立体。
04双语主持：在科技电影周的全新历练
在永川举办的第二届中国（重庆）科技电影周担任双语主持，对我来说是一次充满挑战性的尝试。近年来电影市场蓬勃发展，各类电影节层出不穷。我曾观摩过多场开闭幕式，不断在细节中精准把控，希望让每一位电影人宾至如归。英文播报环节时间紧、任务重，大量科技电影专业术语远超日常口语范畴，必须迅速切换语言系统，将其转化为肌肉记忆。历经多次彩排，最终重庆卫视团队呈现出一场声光电完美融合的晚会。舞台的魅力，恰恰在于它的不可预知。而主持人的使命，就是在专业团队的支撑下，为每一种意外找到最优解。
今年八月，我采访了“外卖诗人”王计兵。这位被生活打磨过的诗人，虽历经艰辛，却始终保持着生命力满满的乐观与豁达。他曾在书中写道：“文学是我心里的一口人”。于我而言，主持大概也是我命里的一颗糖——甜了时光，也定了方向。
来源：汇声 编辑：何璇祺
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