2024级硕士程正元学术日志

刘海明

12.8.

周一早上把文献综述收尾，开始写研究背景。研究背景及研究价值到周二晚上前写完。

重要的倒不是细节工作做得多漂亮，比如文献看得多不多。这个主要是证明一下态度。耗费精力但不耗费脑力。

更多是要证明可行性，要把可行性上面自圆其说，这个会消耗很多脑力，然而却并不耗费太多精力。【如何节约脑力？那就是看书看文章，提升自己最好的方式就是站在巨人的肩膀。】

所以周三周四因为上课，做不了其他太多的，就思考思考、听听刘老的录音。以及看看论文、多看媒体报道实例、搜集案例等等。

周五、周六白天把报告剩下的东西一鼓作气写完（可行性分析等一些无关紧要的）。周末陪女朋友，下周一早上提交报告。

一定要注意：扎实深厚的伦理学功底和对传媒业的关注是最重要的，要比研究一个技术现象本身重要。

【新闻是史学。论从史出。想不出研究背景怎么写的时候不要绞尽脑汁，而是要论从史出。】

晚上把该看的伦理学论文看掉，明天把研究背景快速写好。学着陶，研究背景是很重要的，但是也是很好写的。重要的是想清楚，脑子里不能一团浆糊。现在感冒还没好，没办法，只能一团浆糊。

看文章吧，看几篇好文章，读研也算是有收获。

【把复杂的事情说简单。】

12.9.2025

今天把研究背景和研究价值全部写完。

【把复杂的问题尽量说简单，才能有效把简单的问题说复杂。】

【所有研究要讨论的问题都是能落到实处的、清晰可见的真问题、小问题，而不是玄想、清谈、自说自话。不少中国腐儒或洋人教士讲不出所以然，就会自说自话、装神弄鬼，这是我们做研究要避免的。】

12.10.2025

今天感冒加重，休息一天。让精神放松下来。相信“休息一下”的力量。

后退原来是向前。

整理一下组会的收获：

未来讲的是，如何利用AI提高你的能力，使用AI的能力是最大的问题

知识一定有用，没有用不叫知识。润洗做管理学那些是假大空。

研究问题是，一个问题，三个层次。

以及，所有的小标题和文章内容，一定要对准往上一级的大标题。

自己临时的一些论文思考：

本人在媒体实践有较为丰富的经验——可行性分析这一块写。

“困境”这一块相关的：延迟性（滞后性）问题、中立性问题（平台是中立的吗？还是会默许技术应用和信息传播的失范？）

后退原来是向前。

刘海明

12.15.2025

上周把开题报告写完了，这周每天学半天行测，感觉瞬间找到人生的主心骨了。

这样就强迫自己看书看论文下载论文的时间必须高效，必须压缩。

12.16.2025

早餐吃得很丰盛。上午把走进故宫的考试题目做完了。

去掌控。现在我最需要的是掌控感，即能够掌握自己的命运。

娱乐的时间越多，努力的时间越少。把该上的课和要复习的内容搞完看书看论文。以及着手修改论文。

白天做题晚上看书看论文。在人大复印报刊上看了几篇很好很重要的论文。重点还是要看伦理学的文章，甘绍平，其余一些新船学者不看也罢，杨保军的几篇写得莫名其妙。

晚上看论文明社会史，英国的弗格森写得。

12.17.2025

下午学。两点半学到五点半，六点半吃晚饭。晚上回来改小论文。晚上十点半收工。

这周还要把汇报ppt做好。把提纲再完善。

感受到时间紧张不够用。

学网课的时候想到高中晚上骑车去学校被接回来痛苦的一晚，看来在努力了几年之后势必又有松懈，有了松懈又势必需要痛苦的激励。

今晚怒改论文！！不要忘记那晚悲伤的鸡公煲。。。。

七点半到十点半改论文，今晚睡前至少改完一半。

我相信：成功拼的是什么？拼的是注意力集中程度！！！也就是拼的是决心！！！

现在注意力已经高度集中了两个小时，去喝点水吃点水果回来再战。

要专心要高效要想办法不要想心思。

12.18.2025

四点前听课，四点后改论文。当做两个小时的语文考试。

时间安排：引言+第一段修改完。【一定要用好人工智能，一定要在阻力最小的路上一拼到底】

文科论文有一种尿性，就是一篇论文其实回答了你的研究问题，但你可以假装他没有回答。转而自己重新换个角度回答一遍。（只限于新的研究领域如人工智能）

【一定要看到别人看不到的，也就是站在伦理学的高度，站在极高度。

写得思想可以一样，写得对象可以一样，写得结论可以一样，但是一定要把话说好、有思想，怎么样把话说好有思想，那就是要站在伦理学的高度！】

AI幻觉源于数据源和训练过程两方面的缺陷。在数据方面，重复的数据经高频积累会造成基于概率的算法结果出现倾斜。如训练数据不足，单向度的信息源同样难以保证生成内容的准确有效。在训练推理方面，开放式的解码与再编码方式可能造成输出结果偏差，过度提高AI回答的随机性与多样性也会增添诸多不必要的错误内容。此外，常规序列的生成方式会加剧模型在编码时应对错误的脆弱性，引发“滚雪球”式的幻觉积累。这些分布式的不可预测性是造成AI幻觉的技术根源。

【怎么形成的可以不写，放后面看怎么梳理。第三段应该梳理幻觉和新闻真实的关系了，以及现有研究的问题，然后提出问题。各种层面对新闻真实的影响】

{AI幻觉源于数据源和训练过程两方面的缺陷。在数据方面，重复的数据经高频积累会造成基于概率的算法结果出现倾斜[]。如训练数据不足，单向度的信息源同样难以保证生成内容的准确有效[。在训练推理方面，开放式的解码与再编码方式可能造成输出结果偏差[，过度提高AI回答的随机性与多样性也会增添诸多不必要的错误内容[。此外，常规序列的生成方式会加剧模型在编码时应对错误的脆弱性，引发“滚雪球”式的幻觉积累[]。这些分布式的不可预测性是造成AI幻觉的技术根源。}

八点写论文，把每次写论文当做两个小时的期末考试

【不要觉得你离目标很远，要默认你离目标很近，要想办法动脑子，要提高效率，要专注。】

【你的目的最终是以更高标准修改出一篇论文，仅此而已，不要想其他乱七八糟的。】

一个重要的写作方法，随便拿个关键词属于扔进搜索引擎，然后大量引用。

改到9:46，剩下的时间用来看甘绍平论文看到十点半，不再思考了，不然很影响睡眠。目前还没到那么紧迫的地步。明天多睡一会，起来改。

12.19.2025

【应该是乱七八糟的东西一大章2k、真实性维度一大章4k、呈现性维度一大章4k、路径一大章2k。结语一大章（加上引言摘要2k）。】

或

【应该是乱七八糟的东西一大章2k、真实性维度一大章4k、呈现性维度一大章4k、路径一大章0。结语一大章（加上引言摘要3k，相当于把路径写进去）。】

12.20.2025

周六半休息半学习，白天把开题报告续写修改好。晚饭前看论文，今晚休息一天，课就不听了，晚上好好写论文。把正式两段落之前内容写完。

论文与灵感无关，是一件纯粹的工具性活动，与能力相关。

刘海明

12.30.2025

上午听课，下午改论文。论文好改的，现在打磨方向很清晰，老师也基本认可。

尽快尽快要把论文改出来。尽量这两天吧。

世界上几乎所有事情都是很简单的，很好做的，都是可以包装的，都是可以自圆其说的。

12.31.2025

改论文，看书，看论文，听课。

1.1.2026

今天先花时间看论文，自己的论文今天不急着改。好文章还是不少。

下午快速看了8篇论文，真是收获满满。

尤纳斯的责任伦理源于当代技术哲学的伦理转向。【讨论一下技术哲学的伦理转向。胡宁。】

1.2.2026

改论文，时不我待。

之前哪个老师说过，研究三问：是什么，为什么，怎么办。

能把是什么讲清楚已经很不容易，讲清楚为什么就更难。至于怎么办，那就可以不碰了，因为太难讲清楚。

看看刘老的书，找找语感。

明天把刘老的报纸版权研究一天之内快速看了，然后改论文最后一段。以及其他地方再改动改动。听课。

元旦过了要早睡早起了，时间真是不够用。一定要忙起来了。

1.3.2026

改论文，改好论文看论文。今天下午陪朋友健身个。晚上听课。

看完论文写开题，做完报告去激光。

1.4.2026

十点半开始，最后还有一句话改完。思考得更深入一些。上午把两节课听完。

改论文、补充开题报告、做ppt，好忙

晚上还要抽时间看书。

这几天暂时先不听课了，开题和小论文要弄完再听。

晚上继续看书 看文章 改报告，报告快速搞完，明天开始做PPT

等不及了，晚上做了13页PPT。散会步回来看刘老的书。看到十一点睡觉。

明天：上午看书、改报告。有时间的话做做PPT，没时间就下午做。下午做完。晚上健身。

1.5.2026

上午看刘老的报纸版权，浅浅看完。开始看《伦理心态》，看到下午三点前尽量看完，开始做PPT。

看了后觉得还是没必要多看书，现在这个阶段还是多看论文多学习，论文和书不一样，有的放矢。

上午看了刘老两本书，下午先看了会论文，然后做开题PPT，改开题。晚上再看会“杂书”。睡觉。

晚上看书如何避免影响睡眠，答案：以“第一个哈欠”原则为依据。开始打第一个哈欠的时候就果断放下书去洗澡睡觉。

1.6.2026

不要在心中默认自己离目标还很远，要相信自己距离目标已经很近

对我来说，写论文不需要投入大量的阅读时间，是最最最精密、最最最算计的一项活动，要的就是精确的工作步骤和非意志、非情感，而不是灵感涌现。【只要写论文写到需要把一个问题说明白的时候才需要看看书……】

上午把刘老批注改掉，下午困的时候听听课。继续改论文。今天可以不处理开题。

白天改了一整天论文。头晕眼花。晚上听课到8:47.允许自己放松一会。

周三上午听课，看两本杂书。下午改论文。

周四前要把论文改完。周五处理开题。

这几天压力大，忍耐一下，结束了就可以稍微放松了。