喜欢看关于心理学的书,什么人格心理学,微表情心理学,文艺心理学。因为很想洞悉人们的内心世界,想要知道别人是怎么想的,这个人是否值得交往,在互相发生矛盾的时候探究产生的原因,是自身的问题,还是别人的问题,还是环境的问题。很多时候自己都爱胡思乱想,会想多了,会让自己变得沉默,抑郁。很多时候我都把那些虚无的烦恼当成是真的一样来承受。但是发现看了心理学的书,还是没有得到我的答案,或许人就是这样捉摸不透的吧,这样才得以永恒下去。没有什么可以像我我们对待动物那样对待我们,不会把我们当做宠物,高兴的时候摸一摸,不高兴得时候踢一脚,不会像牲口那样遭遇被人屠宰的命运。 微表情,是内心流露与掩饰。当与人交往时候,你可以通过他面部的微小细节的变化,看出来他内心的世界,当然这不一定在任何时候都适用。当你面对那些城府特别深,特别善于掩饰自己的人,无能为力。当让这样的人要么活的很风光,但是却失去了快乐。读懂一张脸,理解一群人,天下无难事,首先读懂他,读人不简单,颦笑皆学问,读人读到心,事事都顺利,读人之关键,培养洞察力。 我们之所以忽略别人身体语言的结果,是因为我们常常忽视那些细枝末节的动作和表情,所以才有了我们嘴里常常说出的“想不到“。但是这种善于观察的能力是可以学会的,而我们也不用一生都过得稀里糊涂。只要你愿意花时间和精力不断地观察你的周围的世界。这个困难时可以克服的。 第一,
要有明确的观察任务。 第二,
观察的成功与否主要依赖是否具备一定的知识,经验,和技能。 第三,
观察应当有顺序,有系统地进行,这样才能看到事物各个部分之间的联系,关系,而不至于遗漏某些重要的特征。 第四,
要设法使更多的感觉器官参与事物的活动。 第五,
观察时应当做好记录。 先看其人,以观其心。表情是内心世界的镜子,你的眼睛代表了你的心,从视线可以读懂一个人,眼睛是心灵的窗户。 我们善于洞察人的表情,来帮助洞察人的心,有些人那面会掩饰一些表情,但是有些他刻意掩饰的表情会一瞬间流露出来,这就需要仔细观察了。 心理学是一个争议颇多的学科,因为心里这个东西太主观了,我们无法跳出自己的想法去客观的评价什么,特别是关于利益的。但是我们只有做到尽量的客观,我们只有正是自己,才能正是他人,通过学心理学,让自己心胸变得开阔这才是最好的目的。 |