爱不释手、大快朵颐、边看边划、沉浸式读完长江日报记者朱建华的新著《跟名记者学写作》，一位位新闻前辈的采访、写作故事，如久旱甘霖，好不快哉！
上金句划重点，触动我的内容梳理归纳与君分享：
人没有一点精神，是不可能干好新闻工作的。
不管有多少人或失望或悲伤地离开，总有人满怀理想地进来。
手抖，写不好字；心不正，做不好新闻。
新闻应该给人以美的诱惑力。
新闻要与人站在一起，而不是与流量站在一起。
郭超人的勤奋是出了名的，家里保存的160多个采访笔记本就是明证。
二、关于脚力和采访
出门跌一跤，也抓一把土。采访就是出门采购，就是要能拿东西回来。
记者只要走出去、沉下去、扎进去，哪怕是雪域高原、生命禁区，照样能结出丰硕成果。
一个记者要想建功立业，就必须到生活中去、到群众中去。除此别无他途。
不去调查，就只能写些没有味道的“精神新闻”“公务新闻”。
“我过去尝到过许多深入的甜头。所以不仅写报道愿意深入到基层去，连写评论也愿意到基层去。一到基层，原来僵硬的思路活跃了，原来枯涩的语言也生动了。”
记者的浮躁：朝辞宾馆彩云间，百里万里一日还，群众声音听不到，小车已过万重山。
罗开富，第一个重走长征路的记者，当年主力红军走了368天，罗开富也走了368天。共写了320篇《来自长征路上的报告》，40万字。其间，大体是白天走路，晚上11点开始动笔，第二天凌晨1点多定稿，然后誊抄到电报稿上，3点左右可以休息，清晨又上路。一般每天睡三四个小时。
涉浅水者得虾，其颇深者得鱼鳖，其最深者得蛟龙。
与老百姓一见面就亮出记者证，拿出笔记本，效果往往不好。封建社会还有微服私访呢，何况记者？你就往地头场边一坐，与人闲聊，从眼前身边的事儿聊起，像拉家常一样，就能了解到情况。这不是采访技巧的问题，至少，你对他们有感情，会用他们的语言说话。
新闻采写二八定律：说理的部分不要超过20，剩下80用事实说话。